Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
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78,6 kg
Perdidos até agora: 48,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Líp: 136,96g | Prot: 87,97g | Carbs : 14,99g.
Almoço: AH Knapperig Uitgebakken Ontbijtspek , AH Excellent Spinata Romana, AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, Nespresso Koffie, Gekookt Ei, AH Gerookte Zalm. Jantar: Limoensap, Euro Shopper Zoetstof, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Bon Coco Kokosmelk Light, Slagroom, Campina Monchou. Snacks/Outros: AH Suikervrije Muntendrop, AH Zeeuwse Knabbelbacon. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de njomnjom
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