Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
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88,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2046 kcal
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Líp: 62,60g | Prot: 182,53g | Carbs : 185,83g.
Pequeno Almoço: Pão Nosso Pão de Forma Integral, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Cozido. Almoço: Laranjas, Itambé Doce de Leite Tradicional, Cenouras, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Batata Doce. Jantar: Cuscuz (Cozido), Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Coxão Duro Cozido, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Outros: Ameixa Seca, Health Time Whey Protein 5W , Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Arma Zen Farinha de Chia, Mamão Papaia. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de deusimarfilho
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