Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
|
56 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1055 kcal
|
Líp: 33,73g | Prot: 48,09g | Carbs : 141,79g.
Pequeno Almoço: Варенье, Сливочное Масло, Гудвилл Хлопья Овсяные. Almoço: Авк Мажор Вишня, Магнит Мандарины, Котлеты из Куриной Грудки, Жареная Картошка, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Суп с Макаронами и Картошкой. Snacks/Outros: Суп с Макаронами и Картошкой, Геркулес Глазированный Сырок. mais...
|
|
1375 kcal
|
Exercício:
Descansar - 17 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas e 15 minutos. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natasha_ignatenko
|