Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
|
48,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2363 kcal
|
Líp: 86,18g | Prot: 75,30g | Carbs : 318,80g.
Pequeno Almoço: Кофе, Макдоналдс Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almoço: Рафаэлло Конфета, Ягодный Пирог, Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. Jantar: Красный Октябрь Конфеты "Ромашки", Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Поджаренный Белый Хлеб, Приготовленная Квашеная Капуста, Grow Food Плов с Говядиной. Snacks/Outros: Рот Фронт Антошка Картошка, Золотые Луга Кефир 1%, Макдоналдс Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Банан. mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|