Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
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68,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Líp: 50,12g | Prot: 101,60g | Carbs : 77,66g.
Pequeno Almoço: Oeuf. Almoço: Aoste Noix de Bœuf Séchée, Carrefour Bacon Fume. Jantar: Vin de Table Rouge, Brownie, Carrefour Tartiflette, Vinaigrette, Salade Verte. Snacks/Outros: Twix Twix. mais...
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1964 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 47 minutos, Descansar - 14 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de rimcoco
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