Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
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85,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2822 kcal
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Líp: 145,83g | Prot: 95,03g | Carbs : 277,65g.
Pequeno Almoço: Flat White, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese. Almoço: Five Guys Little Bacon Burger, Five Guys Fries (Little). Jantar: Almonds , Creamed Spinach. Snacks/Outros: Starbucks Fairtrade Chocolate Chunk Shortbread, Tesco Roast Chicken Sandwich , Pecan Shortbread. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de harrissw1
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