Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
|
99,5 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
861 kcal
|
Líp: 49,48g | Prot: 73,73g | Carbs : 34,07g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Cenouras, Cebolas, Extra Fígado Bovino, Abobrinha, Couve-Flor. Jantar: Heinz Maionese, Tomates, Palmito, Queijo Ricota, Cebolas, Extra Fígado Bovino, Cenouras. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Brevivente
|