Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2020
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102 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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549 kcal
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Líp: 17,98g | Prot: 20,01g | Carbs : 74,58g.
Almoço: Continental Classic Cream of Mushroom Cup A Soup, Woolworths Low Fat Milk, Coffee. Jantar: Tomatoes, Chicken (Breaded and Fried) , Pita Bread. Snacks/Outros: Coffee, Woolworths Low Fat Milk, Coca-Cola Coca-Cola (375ml), Berocca Berocca. mais...
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2613 kcal
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Exercício:
Cardio - 10 minutos, Descansar - 17 horas e 50 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Footprints11
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