Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2020
|
89,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 32,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Líp: 40,55g | Prot: 73,72g | Carbs : 171,69g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Горбуша, Макароны Отварные. Almoço: Кофе с Молоком, МЖК Майонез Московский Провансаль, Щи с Курицей. Jantar: Кофе с Молоком, Горбуша, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Свекла с Чесноком и Майонезом, Кофе с Молоком, Яшкино Конфеты Glaze. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mozaika311
|