Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2020
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67 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Líp: 62,81g | Prot: 62,15g | Carbs : 115,73g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Almoço: Сосиска в Тесте, Куриные Котлеты на Пару, Булгур (Вареный). Snacks/Outros: Манты, Бутерброд с Яйцом и Сыром. mais...
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A Ganhar 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aijamalll
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