Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2013
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3380 kcal
|
Líp: 102,09g | Prot: 90,85g | Carbs : 543,10g.
Pequeno Almoço: French Vanilla Coffee Creamer, Cinnamon Raisin English Muffins, Honey, Butter (Salted), Tea Presweetened with Sugar, Coffee. Almoço: Coco-Cola Classic (12 oz), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Whole Wheat Tortillas, Natural Sharp Cheddar Cheese Crumbles, Tea Presweetened with Sugar. Jantar: 2% Fat Milk, Cinnamon Raisin Granola. Snacks/Outros: Chocolate Chip Cookie, Bananas, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Honey Bun. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de solarvirga
|