Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2020
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80,3 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2065 kcal
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Líp: 142,17g | Prot: 175,67g | Carbs : 54,64g.
Almoço: Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Danish Creamery Butter, Chicken Breast. Jantar: Fresh Selections Baby Carrots, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Snacks/Outros: Rebel Cookies & Cream Ice Cream, Nature's Twist Sugar Free Strawberry Lemon, Mello Yello Mello Yello Zero (Can). mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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 Comentários
Nice work. Let's go! #grindtime
19 fev 20 por membro: jimmiepop
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