Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2020
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71,1 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Líp: 55,97g | Prot: 38,58g | Carbs : 147,20g.
Pequeno Almoço: Pão Francês sem Miolo, Café, Elegê Requeijão Cremoso Light. Almoço: Frango (Empanado e Frito), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Coca-Cola Refrigerante, Queijo Mozzarella, Arisco Maionese, Sadia Bacon em Cubos, Bob's Batata Frita Grande. Snacks/Outros: Café, Elegê Requeijão Cremoso Light, Pão Francês sem Miolo. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cris.cbl
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