Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2020
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55,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Líp: 52,20g | Prot: 89,40g | Carbs : 112,46g.
Pequeno Almoço: Mi Tierra Avena Integral Laminada, Colun Leche Descremada en Polvo. Almoço: Quinoa (Cocida), Bistec, Aceite de Oliva. Jantar: Café con Leche Descremada, Palta, Castaño Pan Molde Integral, San Jose Atún Lomitos en Agua. Snacks/Outros: Melón , Manzana Verde. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yuno78
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