Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2020
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57,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Líp: 43,39g | Prot: 87,78g | Carbs : 54,74g.
Pequeno Almoço: Verde Campo Queijo Minas Frescal Light. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha Italiana. Jantar: Costeleta de Cordeiro (apenas Parte Magra Consumida), Vinho Sauvignon Blanc, Salada Caesar. Snacks/Outros: Melancia, Pêssegos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de camilavsilveira
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