Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2020
|
108,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Líp: 57,24g | Prot: 110,15g | Carbs : 130,66g.
Pequeno Almoço: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Finn Crisp Сухарики Ржаные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Пита Средиземноморская . Almoço: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами, Азбука Вкуса Суп С Фрикадельками. Jantar: Яблоко Зеленое, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Куриные Голени с Кожей, Курица Вареная. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stulchik2007
|