Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2020
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1013 kcal
|
Líp: 49,03g | Prot: 30,68g | Carbs : 116,87g.
Pequeno Almoço: Активия Натуральный Биойогурт с Клубникой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлеб Бородинский, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Яблоки Бабушки Смит. Jantar: Индилайт Филе Индейки на Пару, Салат Овощной с Маслом. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lubakluch
|