Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2020
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 32,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1593 kcal
|
Líp: 63,20g | Prot: 85,90g | Carbs : 167,41g.
Pequeno Almoço: Сосиски Молочные, Кофе с Молоком, Плов с Курицей. Almoço: Кофе с Молоком, Щи с Курицей. Jantar: Кофе с Молоком, Рыба на Гриле, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Чай, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Кофе с Молоком, Яшкино Конфеты Glaze. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mozaika311
|