Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2020
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1548 kcal
|
Líp: 88,74g | Prot: 62,03g | Carbs : 111,98g.
Pequeno Almoço: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые, Хлеб Насущный Круассан с Сыром. Almoço: Уже Готово Салат из Капусты с Кукурузой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Bonduelle Кукуруза, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Сыр Маасдам, Виски, Конфета, Сахар, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Грецкие Орехи. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lleennkk
|