Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2020
|
74 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1060 kcal
|
Líp: 46,69g | Prot: 47,65g | Carbs : 114,73g.
Pequeno Almoço: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Хлебец, Preston Суп Куриный с Вермишелью , Славянка Конфета Золотой Степ. Jantar: Приготовленная Квашеная Капуста, Яйцо, Вареное Яйцо, Котлета Домашняя. Snacks/Outros: Сухой Жареный Несоленый Арахис. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мадам сурко
|