Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2020
|
89,3 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2645 kcal
|
Líp: 145,77g | Prot: 117,71g | Carbs : 195,09g.
Pequeno Almoço: Kaas, Salami, Bruine Boterham. Almoço: Inex Halfvolle Yoghurt, Banaan. Jantar: Delhaize Lasagne Bolognese. Snacks/Outros: Frieten, Berehap, Curryworst XXL. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de De Kris
|