Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2020
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1447 kcal
|
Líp: 71,42g | Prot: 56,65g | Carbs : 149,66g.
Pequeno Almoço: Вода (в Бутылке), Чай, Апельсин, Апельсин, Лимон, Зеленое Яблоко, Слобода Масло Растительное , Мёд, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо (Целое), Dr. Oetker Корица Молотая , Сухой Жареный Несоленый Арахис, Крупно Мука Овсяная. Almoço: Мясо по-Французски. Snacks/Outros: Любятово Печенье Топленое Молоко, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dr.volk
|