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Oh wie peinlich... ihr denkt bestimmt: was macht die alte denn da... hoch, runter.. 🙈
Jetzt 2 Tage Seminar. Ich versuche mich zusammen zu reißen! 😩☝🏼 und gelobe Besserung
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85,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Líp: 40,33g | Prot: 63,26g | Carbs : 98,21g.
Pequeno Almoço: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Almoço: Bofrost Panna Cotta Erdbeer, Maggi Rahm Geschnetzeltes, Spätzle. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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