Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2020
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81,1 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2250 kcal
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Líp: 88,39g | Prot: 67,87g | Carbs : 293,76g.
Pequeno Almoço: القهوة (بنكهةالكابتشسينو,بودرة,مع السكر). Jantar: الأرز الأبيض (الطويل), كبة مقلية. Snacks/Outros: Kit Kat Chocolate Chocolate. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de alosh mmosh
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