Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2020
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70,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1012 kcal
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Líp: 61,58g | Prot: 65,53g | Carbs : 52,32g.
Pequeno Almoço: Itambé Creme de Leite, Café, Queijo Coalho. Almoço: Frango Assado, Salada Vinagrete, Brócolis. Jantar: Cenouras, Molho Vinagrete, Brócolis, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Outros: Pasta de Amendoim, Queijadinha. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vitoria_regia_
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