Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2020
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1895 kcal
|
Líp: 50,33g | Prot: 64,98g | Carbs : 295,39g.
Pequeno Almoço: Додо Пицца Пицца Четыре Сыра, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Almoço: Каравай Хлеб Бездрожжевой, Суп Сырный (Сыр Дружба/Картошка/Рис) . Jantar: Леди Джем Вафли со Вкусом Клубники, Невская Сушка Мини Сушки с Луком, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Сухарики Пшеничные. Snacks/Outros: Романов Луг Творог Мягкий 5%, Рот Фронт Карамель Лимончики, Рот Фронт Гусиные Лапки, Мандарины, Юбилейное Печенье с Ягодами Черники. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|