Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2020
|
114,9 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2019 kcal
|
Líp: 66,76g | Prot: 91,49g | Carbs : 261,68g.
Pequeno Almoço: Blood Sausage. Almoço: Subway 6" Steak & Cheese. Jantar: Spaghetti with Meat Sauce (Entree), Subway 6" Steak & Cheese. Snacks/Outros: Frito-Lay Baked Potato Chips, Kellogg's Pop-Tarts - Strawberry, Chocolate Fudge with Nuts. mais...
|
A Perder 3,8 kg por Semana
|
 Comentários
Nice drop. Excellent progress! Let's go! #grindtime
20 fev 20 por membro: jimmiepop
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Coach MW
|