Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2020
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85,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Líp: 105,41g | Prot: 78,65g | Carbs : 123,45g.
Almoço: Atkins Meal Cookies n' Creme Bar, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Patties, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Planet Oat Oatmilk, Coffee, Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Muenster Cheese , Egg. Jantar: Spinach , Hebrew National Beef Franks in A Blanket, Golden Krust Jamaican Style Spicy Beef Patty, Banquet Brown 'N Serve Beef Sausage Links. Snacks/Outros: Planet Oat Oatmilk, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Atkins Endulge Chocolate Covered Almonds. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de strahberreez
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