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naik nih, gegara makan pempek, tekwan, model dan teman-temannya 😅
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53,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Líp: 26,58g | Prot: 44,16g | Carbs : 176,43g.
Pequeno Almoço: Pempek. Almoço: Kecambah, Kepiting, Nasi Putih. Jantar: Samyang Carbonara, Indomart Kripik Singkong Pedas, Nanas. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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