Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2020
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1614 kcal
|
Líp: 66,96g | Prot: 81,78g | Carbs : 110,33g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Любятово Мультизерновые Хлопья, Пятерочка Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Almoço: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Jantar: Premier Of Taste Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вино Сухое. Snacks/Outros: Eco Крекер, Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino Intenso . mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОльгаБреус
|