Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Líp: 44,93g | Prot: 28,34g | Carbs : 136,03g.
Pequeno Almoço: Roti, Bimoli Minyak Goreng, Jahe, Tahu, Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Alpukat. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Petai, Telur, Kubis Hijau Dimasak, Tomat Merah, Kwetiau, Nasi Putih. Jantar: Duku. Snacks/Outros: Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Pempek, Pangsit Polos, MISUA SAU TAO MISOA . mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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