Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2013
68,9 kg Perdidos até agora: 7,1 kg .    Ainda faltam: 0,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1236 kcal Líp: 49,62g | Prot: 25,52g | Carbs : 174,15g.   Pequeno Almoço: Plain Pancakes, Original Syrup, Coffee, French Vanilla Coffee Creamer, Butter (Salted). Almoço: 10 Piece Chicken Nuggets, French Fries (Medium). Snacks/Outros: Coca-Cola Classic (Cup), 100 Calorie Packs Yogurt Pretzels, Special K Cereal Bars - Strawberry, Special K Pastry Crisps - Strawberry. mais...
1688 kcal Exercício: Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
A Perder 5,1 kg por Semana

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