Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2020
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107 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2398 kcal
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Líp: 63,97g | Prot: 74,48g | Carbs : 310,29g.
Pequeno Almoço: Aldi Krapfen, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Leberwurst, Weißbrot. Almoço: Basmati-Reis, Tomaten, Olympus Feta Bio, Baguette. Jantar: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Lidl Salatgurke, Hackfleischsoße, Nudeln. Snacks/Outros: Karlsberg Urpils. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de holle0802
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