Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2020
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1643 kcal
|
Líp: 52,70g | Prot: 79,08g | Carbs : 216,32g.
Pequeno Almoço: Виноград, Snickers Сникерс. Almoço: Магнит Апельсин, Болгарский Перец, Окское Яйцо Отборное, Авокадо Авокадо, Гурман Семга Соленая, Лук, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Jantar: Приосколье Филе Куриное, Лук, Болгарский Перец, Sen Soy Удон, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сэн Сой Соевый Соус, Knorr Сухая Смесь для Приготовления Лапши по-Азиатски в Соусе с Имбирём. Snacks/Outros: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Нескафе Капучино. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ooohhhhhhh
|