|
Happy with this weight after 4 days Paris trip stuffing myself with croissants, baguettes, French wine and champagne!
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
601 kcal
|
Líp: 25,14g | Prot: 88,04g | Carbs : 3,74g.
Pequeno Almoço: Turnip, Tesco Iceberg Lettuce, Everyday Essentials Tuna Chunks in Brine. Almoço: Golonka Gotowana 100G. Snacks/Outros: Coffee (made from Ground), Carrefour Bûche De Chèvre (Goat Soft Cheese). mais...
|
|
871 kcal
|
Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 40 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos, Samsung Health - 17 horas e 50 minutos. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|