Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2020
|
80 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
680 kcal
|
Líp: 28,50g | Prot: 40,87g | Carbs : 63,93g.
Pequeno Almoço: Фенхель, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Голубика, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. Jantar: Bauer Тайская Смесь Вок, Vici Рыбные Палочки из Филе Рубленого. Snacks/Outros: Спартак Конфеты Баядерка , Помидоры, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Савушкин Творожный Сыр с Зеленью и Луком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaTereschenko
|