Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2020
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1930 kcal
|
Líp: 81,14g | Prot: 91,38g | Carbs : 153,18g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Красная Икра Красная Икра, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Almoço: Магнит Грейпфрут , Белый Хлеб, Данон Творог Мягкий 0%, Помидоры, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. Jantar: Водка (45 Градусов), Ермолино Печенье Песочное Классическое, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины, Чечевица Вареная. Snacks/Outros: Черкизово Колбаса Докторская, Белый Хлеб. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stutu1
|