menos 900g
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91,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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600 kcal
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Líp: 37,81g | Prot: 47,65g | Carbs : 20,01g.
Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café, Coqueiro Patê de Atum , Queijo Provolone. Almoço: Alface de Folha Verde, Perdigão Chester, Ovo Frito, Qualitá Tomate Cereja, Tomates Cereja. Jantar: Alface Americana, Viva Vida Tomate Grape, Pepino Japonês, Perdigão Chester, Perdigão Bacon Fatiado. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Domingas chaves
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