Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2020
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
859 kcal
|
Líp: 43,26g | Prot: 58,58g | Carbs : 55,47g.
Pequeno Almoço: Дымов Колбаса Молочная, Хлеб Дарницкий, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Семга Запеченная. Jantar: Майкопская Молочная Продукция Сметана 15%, Говядина Отварная, Мидии (Вареные или на Пару), Боннский Суп, Хлеб Черный. Snacks/Outros: Творог 9%, Ого Отруби Ржаные, Победа Горький Шоколад, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Любятово Печенье Топленое Молоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natali.doma
|