Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Líp: 52,85g | Prot: 79,22g | Carbs : 154,95g.
Pequeno Almoço: Сильпо Слойка с Мясом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Almoço: Жареная Курица, Картофельное Пюре. Jantar: Хуторок Мука Пшеничная, Сахар, Терра Овсянка Геркулес, Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Хлеб Черный, Гороховый Суп. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de trfimv
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