Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2020
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1670 kcal
|
Líp: 86,16g | Prot: 49,09g | Carbs : 219,84g.
Pequeno Almoço: Пирожок с Грибами, Кофе с Молоком. Almoço: Простоквашино Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Магнолия Сосиска в Тесте Печеная. Jantar: Простоквашино Молоко 3,2%, Виктория Пирожок с Яблоками, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней. Snacks/Outros: Простоквашино Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Виктория Пирожок с Яблоками. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de terekhina7527
|