Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2020
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Líp: 41,01g | Prot: 121,69g | Carbs : 101,49g.
Pequeno Almoço: Мёд, с.Пудовъ Рисовая Мука, Красная Цена Творог 1,8%, Молочная Легенда Ряженка 3,4%, Яйцо Куриное. Almoço: Огурец (без Кожуры), Federici Спагетти #3 Цельнозерновые, Молочная Легенда Сметана 15%, Льняное Масло, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Jantar: Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Outros: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином". mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de guschina.tanya2013
|