Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2020
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1915 kcal
|
Líp: 73,96g | Prot: 80,64g | Carbs : 166,04g.
Pequeno Almoço: Тортугалия Мармелад Фруктовый, ИП Кашапов Лепешка «Ням-Ням», Брюкке Молочная Колбаса, Помидоры, Жареное Яйцо. Almoço: Гармония Сметана 20%, Fresh Market Пельмени. Jantar: Zatecky Gus Пиво Светлое, Zatecky Gus Пиво Светлое, ИП Кашапов Лепешка «Ням-Ням», Ашан Сыр Российский 50%, Творог 5%. Snacks/Outros: Моя Семья Сок Мультифрукт. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dinnnes
|