Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2020
|
99,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 31,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2157 kcal
|
Líp: 120,49g | Prot: 166,42g | Carbs : 98,49g.
Pequeno Almoço: Голубика, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские", Авача Икра Сазана. Almoço: Lindt Шоколад с Малиной, Сливочное Масло, Мираторг Стейк Бавет, Сыр Пармезан (Твердый), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Стародворье Сосиски Баварские. Jantar: Глобус Семга Слабосоленая, Красная Икра Икра Кеты, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Блинчики от брахмандена, Лунское Море Икра Сазана. Snacks/Outros: Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Дружба Плавленный Сырок, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мираторг Карпаччо Капрезе из Мраморной Говядины, Акконд Отломи Неглазированные. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de toriko11
|