Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2020
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1660 kcal
|
Líp: 77,64g | Prot: 66,53g | Carbs : 178,86g.
Almoço: Ферма Молоко 3,2%, Сахар, Салат Оливье, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Jantar: Ферма Плавленый Сыр, Barilla Спагетти, Хуторок Кукуруза Консервированная , Пекинская Капуста, Водный Мир Крабовые Палочки, Простоквашино Соус Йогуртный Сырный. Snacks/Outros: Мёд, Простоквашино Сливки 10%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|