Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2020
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57 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Líp: 48,16g | Prot: 68,48g | Carbs : 142,70g.
Pequeno Almoço: Roma Marie Gold, Fitbar Fruits. Almoço: Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Fried Egg, Champ Sosis Ayam. Jantar: Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), White Rice. Snacks/Outros: Chocolate Milk (Whole) , Sour Sally Black Sakura, Kalbe Nutrive Benecol Strawberry . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de inggrid.rya
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