Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2020
|
90,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 35,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1546 kcal
|
Líp: 67,20g | Prot: 74,17g | Carbs : 148,53g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Амка Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Almoço: Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Амка Молоко 3,2%, Хайнц Кетчуп Томатный, Троекурово Котлеты Куриные Филейные, Хайнц Кетчуп Томатный, Троекурово Котлеты Куриные Филейные, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Outros: Альпен Гольд Молочный Шоколад, XXL Power Protein Bar Cocos. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yanabanana55
|