Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2020
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75,1 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1941 kcal
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Líp: 104,16g | Prot: 82,05g | Carbs : 146,48g.
Pequeno Almoço: Yami Yami Суп Фо Бо, Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Улитка из Слоеного Теста на Масле с Изюмом. Almoço: Coffee Like Капучино (300мл). Jantar: Говяжьи Фрикадельки, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Говяжьи Ребрышки, Греческий Салат. Snacks/Outros: Вино Красное Сухое, Клубника, Малина. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lleennkk
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