Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2020
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2004 kcal
|
Líp: 79,32g | Prot: 87,99g | Carbs : 237,83g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом , Утро Родины Кофе с Молоком, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, Избенка Сывороточный Десерт с Фруктовым Наполнителем Груша. Almoço: Банан, Морковь по-Корейски, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Barinoff Нектар из Манго с Мякотью, Trattoria di maestro Turatti Гнёзда. Jantar: Омлет с Молоком, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном . Snacks/Outros: Перекресток Сыр Рулет Сулугуни с Зеленью 40%, Сливочное Масло, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном . mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _byyyyyyyeeee
|