Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2020
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114,8 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1843 kcal
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Líp: 60,00g | Prot: 96,17g | Carbs : 192,82g.
Pequeno Almoço: Country Hearth English Muffin Toasting Bread, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Mission Street Tacos Flour Tortillas. Almoço: Kwik Trip Cheeseburger. Jantar: Girl Scout Cookies Lemonades, Utz Pretzel Sticks, Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Snacks/Outros: Light Beer, Pure Protein Fruit & Nut High Protein Bar, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Bloody Mary, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Pure Protein Fruit & Nut High Protein Bar. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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